På tirsdagens trening fikk gutta en innføring i forsvarsarbeid av Frode Scheie. Fokuset var rettet mot grunnprinsipper i soneforsvar med støtende treere! Han gjennomgikk noen fine øvelser med gutta, som vi kommer til bruke litt fremover. Frode, og vi, vil gjerne ha noen flere økter med dette temaet - og vi håper vi kan få til dette i løpet av de nærmeste ukene. Takk så langt!
