Påmeldte spillere Fredrikstad Cup 2014

Nå nærmer påmeldingsfristen seg for denne cup'en som er fra 6.-9.juni. Her kan dere finne mer info : http://www.fredrikstadcup.no/

Følgende spillere er registrert påmeldt så langt:

Vi trenger raskt tilbakemelding om det er feil/mangler ved denne listen, innen onsdag 5.mars .Send melding  om endringer til silje@ryg.no som vil oppdatere listen. 

På forhånd takk!

Lagoppsett denne uka!

Da stiller vi slik på de ulike kampene denne uka!

Treningskamp mot Kolbotn fredag 28.februar kl.17-18 i Frogn Arena, oppmøte kl.16.45. Kampstart kl.17.10:

Leander, Fredrik, Alexander, Kristian, Vetle J, Henrik F, Sebastian, Joachim, Herman, Petter, Max, Peder og Simen.

Treningskamp mot Vestby HK fredag 28.februar kl.18-19, oppmøte senest kl.17.45. Kampstart kl.18.10:

Leander, Magnus, Haakon, Henrik S, Felix, Enrique, Petter, Max, Jørgen, Simen, William, Peder, Trym og Sebastian.

Seriekamp mot Rygge HK lørdag 1.mars kl.17 i Ryggehallen.
Oppmøte senest kl.16.25:

Leander, William, Fredrik, Alexander, Kristian, Vetle J, Sebastian,  Enrique, Henrik S og Felix.  

Seriekamp mot Bækkelaget søndag 2.mars kl.11.45. Oppmøte kl.11:

Haakon, Magnus, Henrik S, Felix, Enrique, Petter, Max, Jørgen, Simen, Peder og Trym.

Vi kliner til gutta og jobber beinhardt sammen på hver match!

Papir dugnad 2014

Vi håper alle har kommet godt i gang med salget, og vi vet mange er ferdige med å selge sine sekker toalettpair og kjøkkenruller- så dettte lover godt!

Innen i morgen onsdag 26.februar MÅ jeg få en tilbakemelding dersom noen har solgt mer enn  disse 10 sekkene. Da får jeg lagt den inn i bestillingen som går til leverandøren. ( de som allerede har gitt beskjed trenger ikke gjøre det igjen)

Minner igjen på at neste tirsdag, 4.mars i perioden fra kl 18-20 MÅ papiret hentes i lokalet til Bedre Betingelser AS, Holterkollveien 5, 1448 Drøbak. Vi får låne dette private lageret KUN denne kvelden, så det er veldig viktig at det blir hentet innen tidsfristen.

Pengene dere får inn fra salget, tar dere hånd om på egen hånd. Det blir sendt en faktura på beløpet  fra DFI som har betalingsfrist 10.mars.

Har dere spørsmål er det bare å ta kontakt med Silje.

Vi takker på forhånd for innsatsen!

Uke 9

Håper alle har hatt en super vinterferie!
Vi er klare for en ny uke med masse god håndball. Treningene på tirsdag og torsdag går som normalt, husk løpesko, varme klær, refleksvest ++ til kort løpeøkt før disse treningene!
På fredag spiller vi treningskamper mot Kolbotn og Vestby HK i vår treningstid på Frogn Arena.  Kampen mot Kolbotn begynner kl.17 og varer til kl.18 og det er for de som har spilt flest kamper på nivå 2. Nivå 1 spiller mot Vestby kl.18-19. Kommer tilbake til hvem som spiller hvilke kamper snart!Håper alle kan prioritere dette! 
Lørdag spiller DFI/NHK 2 kamp mot "avdelingsvinnerne" HK Rygge i Moss. Søndag er det kamp for DFI/NHK 1 mot Bækkelaget i det knalltøffe A-sluttspillet på hjemmebane. Laguttak kommer snarest! Om du ikke kan stille opp på noen av disse aktivitetene er vi svært interessert i å få vite det så fort som mulig!

Trenerne.

Treninger fremover!

Fredag før vinterferien stilte Frode Scheie opp på treninga. Temaet var forsvarsspill og finter. Vi var 10 spillere til stede, og fem trenere! De fikk enda en gang introdusert og gjennomført mange gode øvelser – med super veiledning av Frode. Vi håper han har tid til enda flere slike økter med en samlet gjeng i ukene som kommer! Han har mye å lære våre gutter – og gutta våre lærer raskt!

Jon Schäffer, pappa til William, har søkt og fått klarsignal til at vi får en trening med en landslagsspiller i løpet av mars måned! Det er snakk om enten Kjelling, Tvedten eller Mamelund, som kommer til Drøbak for å gjennomføre en økt for våre gutter i DFI/NHK G13! Vi gleder oss til denne happeningen og vi er sikker på at gutta våre kan lære masse, både håndballteknisk, taktisk og holdningsmessig! Mange takk til Jon for at gutta våre får denne opplevelsen. Vi gleder oss til ukene som kommer!

Ha en fortsatt god vinterferie!

Trenerne :-)

Uke 7

Denne uka går treningene som normalt. Vi kjører trening på fredag også, men det er greit å vite hvor mange vi kan forvente på økta - så si fra om du ikke kan komme til Petter (41324727).
Vi tar helt fri fra organisert trening i vinterferien, uke 8. Oppfordrer alle gutta til mest mulig aktivitet på ski, skøyter, brett eller med joggesko om det passer enkelte flere dager den uka. Styrkeøvelser med egen kropp som belastning, de kjente, bør kjøres hver kveld med intervallet 15 x 3 (mage, skuldre, rygg, spenst). Avtale!
Ønsker alle en god vinterferien - når den tid kommer!

Papir dugnad- info

For ordens skyld legger vi ut papirene som ble delt ut på treningen denne fredag, i tilfelle noen glemmer å levere hjemme :

(Klikk på bildet og det blir større)

(Klikk på bildet og det blir større)

 

 

Har dere spørsmål rundt dette, er det bare å ta kontakt med Silje, silje@ryg.no og 90175311. 

Papir Dugnad

Alle spillere har på trening i dag fått utlevert viktig informasjon om Papir- dugnaden vi skal utføre i februar/ mars.

Dette er en dugnadsaktivitet som blir en svært viktig inntektsskilde for laget vårt og vi håper på god innsats.

Har dere spørsmål rundt dette er det bare å ta kontakt med meg.

På forhånd takk for innsatsen!

Beste hilsen Silje Thoresen, oppmann

Årsmøte DFI Håndball

Til alle medlemmer i DFI Håndball

Det avholdes årsmøte for DFI Håndballtirsdag 4. mars kl. 19.00 på Møterom 2 i Frognhallen.

Forslag som skal behandles på årsmøtene må være sendt til styret senest 2 uker før.

Fullstendig saksliste og andre nødvendige saksdokumenter med forslag vil være tilgjengelig for medlemmene senest 1 uke før årsmøter.

Med vennlig hilsen

DFI Håndball

 

Kjersti Glenne

Leder

Mobiltlf.:   +47 922 05 095

www.dfihandball.com

kjersti.glenne@dfihandball.com

Fartsfylt og artig kamphelg!

Vi spiller temaserie, runde tre av fire, for G13 i Follo Trykk Arena lørdag 8.februar. Denne gang er det kontringer vi skal øve på. Gleder oss til høyt tempo og fine kombinasjoner. Vi møter Askim, Tistedal, Haslum og Øvrevoll/Hosle - og har kamper mellom kl.13 og 16. Oppmøte kl.12.20 i garderoben. De spillerne som møter er Herman, Magnus, Sebastian, Haakon, Jørgen, Simen, Enrique, Petter, Max, Trym, Henrik S, Felix og Peder. Meld forfall om det ikke passer!

Søndag 9.februar spiller vi mot Korsvoll i Bjørnemyrhallen kl.16.40. Oppmøte kl.16! Til denne kampen møter Leander, Fredrik, William, Lauritz, Haakon, Peder, Simen, Kristian, Alexander, Herman, Joachim og Vetle J. Si fra tidlig om du ikke kan spille denne kampen!

Dette kommer til å bli gøy, gutter!

Trening tirsdag 4.februar

Frode Scheie kommer for å videreføre det påbegynte arbeidet med forsvarspill på treninga i morgen kl.19.30! Alle er klare og ferdig skiftet til tiden. Håper på stort oppmøte, full innsats og fokus av samtlige!
Vi gleder oss til noe vi er sikker på blir en en lærerik og god treningsøkt!

Trenerne :-)!

Januar - og februar!

Ja ja, gutta, vi har lagt bak oss en håndballmåned med mye «maling» og kanskje en noe svekket selvtillit, på bakgrunn av flere tap. Kampene i A-sluttspillet mot Bækkelaget og Fet burde – og kunne fort – ha endt med seire. Den eneste «medisin» er å brette opp armene, ha tro på seg selv, laget og det vi jobber med - og trene mer med enda bedre kvalitet!

Vi har spilt mot tre av de beste lagene i landet i aldersgruppen vår i løpet av januar, kjent på nivået, sett hva som kreves av innsats, ferdigheter og samarbeid, samt forstår utmerket vel hva som skal til for å gi dem skikkelig match! Snart får vi vist det i praksis på banen også!
Nivå 1-laget i A-sluttspillet tar en måneds pause fra seriekamper. Disse ukene har vi tenkt å bruke godt for å være best mulig forberedt på det som kommer i begynnelsen av mars. Vi satser på å få til flere «gjestetrenere» i ukene som kommer! Til lørdag er det temaserie med kontringer som hovedtema – det blir fartsfylt og artig!

Nivå 2-laget spilte seriekamp mot Kjelsås 2 på lørdag. Gutta storspilte i siste halvdel av kampen og vant 2.omgang med ett mål, men det hjalp lite når vi tapte første omgang med 20-12! Når alle gutta ble enige om å ha topp innsats i forsvar, samarbeide, takle og snakke sammen blir det mye artigere å spille håndball - og resultatene vises med en gang på måltavla! Neste kamp er til søndag mot Korsvoll. Det blir seier med samme innsats som i andre omgang mot Kjelsås!

Vi prøver å få til noen treningskamper i ukene som kommer – vi legger ut fortløpende informasjon bloggen!

Vi sees på trening til tirsdag!

Trenerne J!